Когда ребенок плачет, каждая мама в голове начинает перебирать возможные причины беспокойства малыша. Возможно, младенец проголодался, его тревожат колики или он просто устал и хочет спать. Причины могут быть разные, главное помнить, что плач — это естественный способ коммуникации мамы и ребенка.
Как только вы исключите некоторые потенциальные причины плача, будет проще сориентироваться и помочь младенцу. В этой статье собрали пять советов, которые помогут вам успокоить ребенка.
Способ №1. Включите белый шум
Белый шум — это фоновые звуки, которые не имеют резких перепадов и звучат на одной громкости. Например, отдаленный шум водопада или работающего вентилятора. Такие монотонные звуки успокаивают малыша, потому что нечто похожее он слышал, когда был в животе у мамы: стук сердца, ее дыхание и внешние шумы.
Поэтому в следующий раз, когда младенец заплачет, попробуйте включить специальный плейлист с белым шумом или скачайте тематическое приложение на телефон — таких сейчас довольно много. В некоторых современных радионянях есть функция успокаивающих звуков.
Не забывайте выключать белый шум, когда ваш ребенок спокоен и бодрствует. Так он сможет привыкнуть к обычным повседневным звукам.
Способ №2. Постарайтесь выстроить режим сна ребенка
Младенцы до трех месяцев в среднем спят 18–20 часов в сутки, далее количество сна постепенно снижается. И тут важно наладить режим так, чтобы в ночное время ребенок спал больше, чем днем. Это поможет ему быстрее засыпать вечером и реже просыпаться ночью, а значит, уменьшит количество плача и беспокойства в темное время суток.
По мере взросления ребенка обращайте внимание на то, сколько времени он спит днем. Каждый малыш индивидуален, и только мама может понять, когда стоит укладывать ребенка. Но если замечаете, что младенец больше спит днем, аккуратно разбудите его и постарайтесь увлечь его чем-то другим.
Способ №3. Попробуйте запеленать малыша
Младенцу важно чувствовать тепло и безопасность, как это было в утробе матери. Поэтому некоторые эксперты считают пеленание одной из полезных техник, чтобы успокоить ребенка: кокон создает ощущение защищенности и комфорта.
Не стоит пеленать грудничка слишком туго, потому что тогда нарушается естественное положение тела малыша, дыхание и кровообращение. Это может вызвать дискомфорт и только усилить беспокойство ребенка. Следите за температурой: важно, чтобы младенец не перегрелся. Чтобы этого не произошло, лучше использовать только один слой одежды — либо распашонку, либо пеленку.
Способ №4. Кормление поможет успокоить малыша, но только если плач вызван голодом
Убедитесь, что ваш ребенок не голоден, т.к. если причина именно в этом, то вряд ли что-то кроме кормления поможет вам его успокоить. Обратите внимание на следующие признаки: малыш может открывать рот и облизывать губы, вертеть головой по сторонам и сосать кулачок. Плач – это уже крайная стадия, когда малыш максимально активно привлекает ваше внимание. Если вы кормите ребенка грудью, то можете подкармливать его примерно каждые 1,5 часа. А если вы на смешанном кормлении, то дайте малышу бутылочку, и это сразу его успокоит. В случае питания молочными смесями рекомендуется выдерживать примерно 2 часа между кормлениями.
Но будьте внимательны: в вашем желании накормить малыша каждый раз, когда он начинает хныкать, можно и переборщить. Слишком частое кормление может привести к перееданию.
Поэтому ваша чуткость в балансе с рассудительностью поможет вам понимать потребности малыша и кормить его ровно в той степени, в которой ему это будет полезно.
Способ №5. Возьмите младенца на руки и попробуйте дать ему пустышку
Когда ребенок плачет без причины, возможно, ему просто не хватает внимания мамы или он тревожится по какой-то причине. Поэтому попробуйте взять малыша на руки, нежно погладить его и покачать, пока он не успокоится. Ведь нет безопаснее места, чем объятия мамы.
Но иногда даже укачивания не могут успокоить встревоженного малыша. В этом случае можно попробовать дать ребенку пустышку. Главное подойти к выбору пустышки внимательно и обращать внимание на следующие характеристики:
- ортодонтическая форма, которая не оказывает влияния на развитие прикуса ребенка;
- форму нагубника, которая снижает риск появления раздражения на нежной коже малыша;
- мягкий и гибкий материал, который предотвращает давление на чувствительную детскую кожу;
- приятная на ощупь поверхность соски, которая напомнит малышу грудь мамы;
- материал соски – силикон, так как он более долговечен в использовании и, в отличии от латекса, не вызывает аллергии
Например, такие пустышки есть в линейке Philips Avent, а именно серии ultra air и ultra soft. У пустышек Philips Avent из серии ultra air и ultra soft симметричная ортодонтическая форма соски: чуть сплюснутой капельки. Она не влияет на прикус и развитие ротовой полости ребенка. Это особенно важно для мам, которые переживают, чтобы использование пустышки в будущем не сказалось на зубах и деснах малыша.
Листайте галерею, чтобы посмотреть на эти модели и узнать, чем они отличаются друг от друга.
Также рекомендуем обратить внимание на пустышки Philips Avent, которые светятся в темноте. В темное время суток теперь не будет проблемы быстро обнаружить пустышку и вернуть ее малышу.
Другая особенность пустышек Philips Avent — они выполнены из прочного силикона и выдержат даже период, когда у малыша режутся зубы. Материал не имеет вкуса и запаха, не вызывает аллергии на нежной коже ребенка. У пустышки приятная бархатистая текстура, напоминающая по ощущениям мамину грудь. Пустышки Philips Avent принимают 98% малышей [1].
Вместе с пустышкой в комплекте идет футляр для хранения, который можно использовать и для стерилизации изделия. Просто налейте в него воду и поставьте в микроволновку на 3 минуты — готово, пустышку можно снова дать малышу. Главное не забывайте, что пустышку все равно рекомендуется менять раз в месяц.
Как видите, есть множество способов успокоить ребенка, когда он плачет. И никто лучше мамы не знает, что нужно малышу. Пустышка в комбинации с другими способами может стать вашим помощником по уходу за младенцем.
Листайте вниз, чтобы выбрать в каталоге Philips Avent пустышку, которая идеально подойдет вашему малышу.